Как восстановить здоровье после самой известной болезни 2019-2022 года, покорившей весь мир

Даниэль создал этот курс на основе самых распространенных запросов и жалоб пациентов, которые обращались в реабилитационный центр после болезни, которая за несколько лет полностью изменила мировой уклад и жизнь многих людей.

Курс является комплексной системой, направленной на полное восстановление физических сил и резервов организма. Для повышения и поддержания иммунитета и умственной деятельности на высоком уровне, для глубокой работы с психологическим состоянием и активации выработки таких гормонов, как дофамин и серотонин.

Инструменты, включенные в систему и их функция:

• Дыхательная гимнастика. Направлена на насыщение организма кислородом, для устранения головной боли, грудной боли, снижения уровня гормона стресса — кортизола и успокоения нервной системы.
• Гимнастика для раскрытия грудной клетки и восстановления нормальной работы легких, укрепления мышц и увеличения подвижности суставов, улучшения осанки и состояния позвоночника, так как именно он является основой и опорой всего тела.
• Рекомендации по питанию. Корректировка рациона после болезни необходима, чтобы восполнить организм полезными микроэлементами и витаминами и усилить иммунитет, так как он напрямую зависит от микрофлоры кишечника.
• Ароматерапия. Для восстановления обоняния, улучшения настроения, самочувствия и психоэмоционального состояния организма.
• Техники самомассажа для расслабления мышц и подвижности всех суставов, снятия зажимов и блоков.
• Авторская техника расслабления, чтобы снять тревогу, расслабить тело, улучшить концентрацию внимания, устранить депрессивные состояния, усталость и панические атаки. Налаживаем эмоциональное состояние, здоровый ум — здоровое тело.

Своей главной задачей Даниэль считает вернуть как можно большему количеству людей утраченное здоровье. Научить с помощью простых техник и рекомендаций самостоятельно, в домашних условиях возрождать свое тело. Чтобы каждый смог с помощью маленьких ежедневных действий заботиться о себе и своем организме и проживать жизнь с радостью и без боли.